AUTORREGULACIÓN A TRAVÉS DE LOS MUDRAS Y MÁS...
Los mudras se podrían comparar a unos puentes energéticos que favorecen unas conexiones singulares entre
el cuerpo, la mente y el espíritu. Se aluden a ciertas posiciones y gestos determinados que adoptan el cuerpo,
las manos y los ojos, además de técnicas de respiración. Se practican para expresar o alcanzar un estado
determinado acorde con una actitud y unas intenciones que propician variados efectos beneficiosos.
AUTORREGULACIÓN A TRAVÉS DE LOS MUDRAS Y MÁS...
Los mudras se podrían comparar a unos puentes energéticos que favorecen unas conexiones singulares entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se aluden a ciertas posiciones y gestos determinados que adoptan
el cuerpo, las manos y los ojos, además de técnicas de respiración. Se practican para expresar o alcanzar
un estado determinado acorde con una actitud y unas intenciones que propician variados efectos beneficiosos.
AUTORREGULACIÓN
A TRAVÉS DE LOS MUDRAS Y MÁS...
Los mudras se podrían comparar
a unos puentes energéticos que favorecen unas conexiones singulares entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se aluden a ciertas posiciones y gestos determinados que adoptan el cuerpo, las manos y los ojos, además de
técnicas de respiración. Se practican para expresar o alcanzar un estado determinado acorde con una actitud
y unas intenciones que propician
variados
efectos beneficiosos.
CURSO 1: Equilibrar los chakras con mudras, automasajes, mantras...
Existen una multitud de mudras que abarcan uno o varios propósitos singulares. Muchos se vinculan con los chakras por sintonizar vibratoriamente con las cualidades y propiedades que le corresponden, los órganos, las glándulas, los sistemas corporales y las funciones físicas que rigen.
En estos cursos se fomentará la exploración de los 7 centros energéticos principales (chakras). Se tomará consciencia de su estado indagando en su funcionamiento. Se ampliará y afinará la percepción sensorial a fin de activarlos y equilibrarlos.
Los mudras serán las “herramientas” centrales utilizadas para propiciar la conexión interior, el centrarse y el autoconocimiento “empírico” de estos. Se elegirán por sus características, los efectos corporales y beneficios que propician, y por "empatía vibratoria".
CURSO 1:
Equilibrar los chakras con mudras, automasajes, mantras...
Existen una multitud de mudras que abarcan uno o varios propósitos singulares. Muchos se vinculan con los chakras por sintonizar vibratoriamente con las cualidades y propiedades que le corresponden, los órganos, las glándulas, los sistemas corporales y las funciones físicas que rigen.
En estos cursos se fomentará la exploración de los 7 centros energéticos principales (chakras). Se tomará consciencia de su estado indagando en su funcionamiento. Se ampliará y afinará la percepción sensorial a fin de activarlos y equilibrarlos.
Los mudras serán las “herramientas” centrales utilizadas para propiciar la conexión interior, el centrarse y el autoconocimiento “empírico” de estos. Se elegirán por sus características, los efectos corporales y beneficios que propician, y por "empatía vibratoria".
CURSO 1:
Equilibrar los chakras con mudras, automasajes, mantras...
Existen una multitud de mudras que abarcan uno o varios propósitos singulares. Muchos se vinculan con los chakras por sintonizar vibratoriamente con las cualidades y propiedades que
le corresponden, los órganos, las glándulas, los sistemas corporales y
las funciones físicas que rigen.
En estos cursos se fomentará la exploración de los 7 centros energéticos principales (chakras). Se tomará consciencia de su estado indagando en su funcionamiento. Se ampliará y afinará la percepción sensorial a fin
de activarlos y equilibrarlos.
Los mudras serán las “herramientas” centrales utilizadas para propiciar la conexión interior, el centrarse y el autoconocimiento “empírico” de estos. Se elegirán por sus características, los efectos corporales y beneficios que propician, y por "empatía vibratoria".
CURSO 2: Laboratorio respiratorio con mudras y más...
CURSO 2:
Laboratorio respiratorio con mudras y más...
ORIGEN DE ESTA PROPUESTA
Cuando tenía unos 25 años un amigo me preguntó qué sería lo que más me gustaría conseguir a nivel corporal. Entonces mi contestación fue: recobrar una respiración totalmente libre que permita a mi caja torácica expandirse de forma óptima, sin ninguna traba que
limite el movimiento de abrir y cerrar de mis costillas.
Cuando evoco este recuerdo, la sabiduría que encierra siempre me sorprende. Quizás porque en el momento que lo formulé, de forma espontánea y totalmente intuitiva, no tenía idea de lo que significaba concretamente tal deseo, ni de su magnitud y de lo profundo que era.
ORIGEN DE ESTA PROPUESTA
Cuando tenía unos 25 años un amigo me preguntó qué sería lo que más me gustaría conseguir a nivel corporal. Entonces mi contestación fue: recobrar
una respiración totalmente libre que permita a mi caja torácica expandirse de forma óptima, sin ninguna traba que limite el movimiento de abrir y cerrar de mis costillas.
Cuando evoco este recuerdo, la sabiduría que encierra siempre me sorprende. Quizás porque en
el momento que lo formulé, de forma espontánea y totalmente intuitiva, no tenía idea de lo que significaba concretamente tal deseo, ni de su magnitud y de lo profundo que era.
CONTENIDO
Este curso tiene por fin ampliar la capacidad pulmonar explorando distintos enfoques que permitan desvelar los límites y bloqueos que coartan la respiración. A fin de reconocer los "gestos" respiratorios propios se irá desvelando lo que implica respirar desde lo más evidente a lo más sutil, y como se repercuta en los distintos planos del ser.
Las propuestas de investigaciones se centrarán
primero en ciertas partes del cuerpo implicadas de forma evidente en la respiración, y luego en otras interactuando con esta directamente pero de manera menos perceptible.
CONTENIDO
Este curso tiene por fin ampliar la capacidad pulmonar explorando distintos enfoques que permitan desvelar los límites y bloqueos que coartan la respiración. A fin de reconocer los "gestos" respiratorios propios se irá desvelando lo que implica respirar desde lo más evidente a lo más sutil, y como se repercuta en los distintos planos del ser.
Las propuestas de investigaciones se centrarán primero en ciertas partes del cuerpo implicadas de forma evidente en la respiración, y luego en otras interactuando con esta directamente pero de manera menos perceptible.